「グルテンフリー」一覧

グルテンフリーは、海外セレブにも人気の健康法です。 小麦粉を使った食べ物を一切摂らない食生活を送ることになるのですが、 その際には、好転反応といって、体調に何らかの症状が出ます。 今回はこのグルテンフリーを実践した際に、 体に現れる好転反応の症状やその期間などを紹介します。