2015年12月一覧

鯖の水煮缶の汁は捨てる?気になる栄養と汁まで活用レシピ

鯖の水煮缶はダイエットにも向いていることがわかり、 一時品薄になるほど人気が出ました。 しかし、さば缶というと汁をどうしたらいいか悩みますよね。 捨てたほうがいいのか?汁まで使い切ったほうがいいのか? 今回は気になる鯖の水煮缶の汁の活用法についてご紹介します。

さばの水煮缶ダイエットの効果のある食べ方☆味噌煮の缶詰はダメ?

さばの水煮缶を食べるだけで痩せやすくなるというものなんですが、実際の効果はどうなんでしょう? なぜ水煮缶じゃなければいけないのか?味噌煮缶はダメなの?など知りたいことだらけですね。 今回はテレビでも話題になったさばの水煮缶ダイエットについてご紹介します。